Faste aktiviteter

Tid og sted for husets faste aktiviteter. Hold dig opdateret, så går du ikke glip af noget!

Grupperne i huset

Information om de forskellige grupper i huset

De 5 grundregler

Ingen rasicme, sexisme, homofobi/heterosexisme, vold & hårde stoffer. Læs lidt om hvorfor.

Bliv aktivist

Alt hvad der foregår i huset laves af frivillige ulønnede aktivister....

Fotopolitik

Læs om husets foto -og filmpolitik.

Faste aktiviteter

Ugens faste aktiviteter ligger p.t. på forsiden. Nedenunder kan du læse mere om de enkelte aktiviteter.

**MANDAGSMØDET**

Hver mandag kl. 19.00 - i caféen på første sal.
Mandagsmødet er husets fællesmøde for alle aktivister og brugere.

 

**BOGCAFEEN**

Bogcafeen indeholder et bibliotek med litteratur på primært dansk og engelsk, et omfattende arkiv fra Ungdomshuset på Jagtvej, komfortabel siddeplads og et mindre udvalg af tekster til salg.
Derudover bruger vi bogcafeen til at huse diskussioner, filmfremvisninger og workshops.
Bogcaféen kan altid bruge nye aktivister - hvis det har interesse, så skriv til bogcafe61@gmail.com.

 

**YOGA**

Træner hver mandag kl. 17.00-19.00 og torsdag kl. 17.00-19.00 på 2. sal i annekset!
Yoga er gratis og for alle, der har lyst. Det er bedst ikke at spise et par timer inden træning. Tag en måtte eller et liggeunderlag med, hvis du kan.

 

**FOLKEKØKKEN**

Nu er vi endelig i gang med at bruge vores nye lækre køkken. Det har været en lang og krævende proces, og vi er temmelig stolte af endelig at kunne invitere folk til folkekøkken hver torsdag.
Vores folkekøkken er 100% vegansk - og så vidt muligt økologisk/bæredygigt. Hvis du er glad for at lave mad eller bare godt kunne tænke dig at være med, så duk op kl. 15.30 om torsdagen. Der er altid plads til en mere i vores køkkengruppe :-)
Køkkenet er godkendt af fødevarekontrollen.

Kom også gerne til vores folkekøkkenmøder. Vi holder møde hver mandag i lige uger kl. 17 i caféen!

Brug kontaktformularen under punktet "Praktisk info" for at skrive en mail til os.

 

**BRUNCH**

Der er ikke en reglmæssig dag i måneden for brunch, men hold øje med kalender her på siden, der skriver vi altid når der er brunch!

Glæd dig til massere af lækker mad og god søndags-chilleren til dine eventuelle tømmermænd.

Har du lyst til at være med til at lave brunch i Ungdomshuset? Lave mad eller hjælpe os med at skralde en masse lækkert frugt og grønt?
Eller kunne du godt tænke dig at bruge lejligheden til at holde et oplæg, vise en film eller lignende?

Skriv til brunch61@gmail.com !

 

**FUNKTIONEL TRÆNING**

Funktionel træning finder for det mest sted om onsdage 17-19, men foregår også på øvrige tidspunkter. Henvend dig i Svederens facebook-gruppe for mere information.

Funktionel træning er et komplet træningsprogram, som forbedrer kondition, styrke, udholdenhed, smidighed og koordination. Træningen er for alle kropstyper og sigter ikke efter et bestemt kropsideal eller udseende; fokus er i stedet på at optimere kroppens funktion. Det er muligt at inkorporere sine egne målsætninger og grunde til at træne.

Du kan dukke op i det træningstøj du foretrækker, men forbered dig på at vi også nogle gange skal udenfor.

 

**ØVELOKALER**

Øvelokaleforeningen er en nyopstartet gruppe i huset og kommer til at have til huse i hoved-huset på øverste etage.

Hvis du vil være med kan vi kontaktes via kontaktformularen under punktet "Praktisk info".

 

 **KREAGRUPPEN**

Hvis du er interesseret i at lære mere og være med i vores gruppe, så brug kontaktformularen under punktet "Praktisk info" for at skrive en mail til os.

 

**BOOKINGGRUPPEN**

Holder møde hver anden onsdag i ulige uger kl. 18.00
* Her kan du fremlægge din idé og sammen finder vi en passende dato til dit arrangement.
* Vi kan kontaktes på booking61(a)gmail.com

 

**SELVFORSVAR OG THAIBOKSNING**

Om tirsdagen kl. 17 til 19 træner vi selvforsvar og thaiboksning. Om torsdagen kl. 19 til 21 træner vi thaiboksning. Alle er velkomne - også folk som ikke har erfaring med kampsport og selvforsvar.

Vi træner kampsport i en no macho-stemming for at have et alternativ til dyre og nederen fitnesscentre. Vi træner primært i shorts og bare tæer, men man kan også træne i indendørs sko og lange træningsbukser. Om sommeren løber vi udenfor.

Hver første tirsdag i måneden er der opstart for nye der ikke har prøvet kampsport før.

Henvend dig i Svederens facebook-side for mere information.

 

**The ART of SAMURAI**

Study and learn techniques, philosophy and history of the fascinating warriors of the medieval Japan.

Open to everybody, you will understand how this ancient style can improve your mind and your life, with an exploration of your self-knowledge.

Read more on Facebook: The Art of Samurai